Νέα Χρονιά, Νέοι στόχοι!

Νέα χρονιά νέοι στόχοι! Μάθετε πως μπορείτε με απλές αλλαγές της καθημερινότητας σας να απαλλαγείτε απο τα περιττα κιλά των χριστουγενιάτικων διακοπών χωρίς πολλές στερήσεις!
Αλκοόλ και Θερμίδες

Το αλκοόλ σε μικρές ποσότητες προσφέρει κάποια θετικά στον ανθρώπινο οργανισμό όπως μείωση της πηκτικότητας του αίματος ενώ τα θετικά που προσφέρει εξαρτώνται και από το είδος του ποτού που καταναλώνεται. Το κόκκινο κρασί για παράδειγμα είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες π.χ ρεσβερατρόλη και ανθοκυάνια που βοηθούν στην υγεία της καρδίας.
Παιδί και Διατροφή

Η παιδική παχυσαρκία οφείλεται στην επίδραση διαφόρων παραγόντων όπως είναι η κληρονομικότητα, το περιβάλλον ανάπτυξης και τέλος η ψυχολογία του παιδιού ενώ σύμφωνα με έρευνες παρουσιάζει αυξητική τάση σε παγκόσμιο επίπεδο.
Read more...Ορμόνες και Σωματικο Βάρος!

H υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση είναι αρκετή για να βοηθήσει κάποιον να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών. Kάποια άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να έχουν την επιθυμητή απώλεια κιλών ακόμη και με αλλαγές στην διατροφική τους συμπεριφορά. Αυτό οφείλεται μερικές φορές σε ορμονικούς λόγους.




Το Κέντρο Διαιτολογικής Υποστήριξης και Μεταβολικού Ελέγχου ανήκει στον Κλινικό Διαιτολόγο Γιάννη Κερίμη και βρίσκεται στην Λεωφόρο Μακαρίου του ΙΙΙ στη Λεμεσό (έναντι McDonalds). Στο Κέντρο παρέχουμε υπηρεσίες που σχετίζονται με τον έλεγχο του σωματικού βάρους αλλά και την διατροφική αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας. Συχνή είναι και η διοργάνωση εκπαιδευτικών σεμιναρίων που σχετίζονται με τη διατροφή.

